نستبين الحدث، نفتش عن حقيقته، نرقم ونكمم ونحلل مخرجاته... الحدث أولاً بأول
اتصل بنا خريطة الموقع من نحن رأيك يهمنا شارك الموقع
أدوات تفاعلية




مؤشر ومعيار كتلة الجسم
تعتبر كتلة الجسم من المؤشرات الظاهرية الأولية التي تبين لنا سلامة صحة الجسم؛ وذلك سواء كان بزيادة الوزن او نقصانه، وحين يراد الحكم على درجة الشذوذ عن الاعتدالية، يتطلب ذلك قياس العلاقة بين الوزن والطول، وغالبا ما يتم الاستعانة بمعادلة مؤشر كتلة الجسم(BMI) كمعيار لمعرفة الوزن المثالي، ومن المعايير التي تدل على سلامة الجسم وفقاً لهذه المعادلة:
ـ نقص في وزن الجسم أقل من (18.5) كغ/ م2.
ـ الوزن الصحي المثالي او الطبيعي بين (18.5) و(24.9) كغ/ م2.
ـ زيادة في وزن الجسم بين (25.0) و(29.9) كغ/ م2.ـ ما يعد سمنه أكثر من (30.0) كغ/ م2.
علماً ان هناك قياسات أخرى سنتطرق اليها لاحقاً ومنها:
ـ قياس الورك نسبة إلى محيط الخصر.
ـ قياس كمية الدهون.
2019-09-25



الحقوق محفوظة لمركز الكفيل للمعلومات و الدراسات الاحصائية